Le sémaglutide générique est-il identique à l'Ozempic ?
Le sémaglutide générique contient le même ingrédient actif que l’Ozempic – voici ce que la première approbation du Canada au sein du G7 signifie pour le coût, l’accès et la...
Actualités
Débuter un traitement au sémaglutide générique au Canada ? Que manger
Le sémaglutide générique étant maintenant approuvé au Canada, voici comment vous alimenter pour protéger vos muscles – des protéines à chaque repas et un entraînement en résistance
Après un GLP-1 : l'alimentation de maintien
Après l'arrêt d'un agoniste du GLP-1, la consommation de protéines, la musculation et un rythme alimentaire régulier sont les habitudes qui protègent le plus efficacement le poids que vous avez...
De quelle quantité de protéines avez-vous besoin avec un agoniste du GLP-1 ?
Votre objectif quotidien en protéines sous GLP-1, comment le répartir sur la journée, une référence rapide d'aliments riches en protéines, et des astuces pour l'atteindre lorsque l'appétit est faible.
Manger sous GLP-1 sans appétit ni nausées
Un guide axé sur l'alimentation pour les jours de faible appétit et de nausées sous GLP-1 : aliments doux, protéines nomades, hydratation et quand contacter votre professionnel de la santé.
Que manger sous Ozempic : un guide pratique
Un guide alimentaire pratique pour les premières semaines sous Ozempic : des repas doux et riches en protéines, ce qu'il faut privilégier, ce qu'il faut limiter et comment composer un...
